Wieviel Kalorien hat die Orange bzw. Orangen Kaloriengehalt

pro 100 Gramm hat die frische Orange
47 Kalorien = 198 Kilojoule

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Kohlenhydrate Orange 

pro 100 Gramm hat die frische Orange 8,3 Kohlenhydrate

Fett Orange 

pro 100 Gramm hat die frische Orange 0,2 Fettgehalt

Eiweiß Orange 

pro 100 Gramm hat die frische Orange 1,0 Eiweißgehalt

    weitere Kalorien von der Orange

 

Kalorien Orange gegart

pro 100 Gramm hat die gegarte Orange 49 Kalorien = 207 Kilojoule

 

Kalorien Orange tiefgefroren

pro 100 Gramm hat die gefrorene Orange 49 Kalorien = 207 Kilojoule

 

Kalorien Orange als Fruchtsaft

pro 100 Gramm hat die Orange als Orangensaft 45 Kalorien = 188 Kilojoule

 

Kalorien Orange Konserve

pro 100 Gramm hat die getrocknete Orange 81 Kalorien = 340 Kilojoule

 

 

 



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Die Orange zählt zu den Zitrusfrüchten und ist hier in Deutschland eine sehr beliebte Obstsorte geworden. Die Orange ist eine der gesündesten Früchte und bekannt dafür, dass diese Frucht durch den hohen Gehalt an Vitaminen und Mineralien den Stoffwechsel so richtig in Gang bringt. Die Orange hat nur wenige Kalorien und ist damit für den täglichen Verzehr bestens geeignet. Für eine kohlenhydratarme Ernährung sollte man auf die Kohlenhydrate in der Orange achten.

weitere Obstsorten und deren Kalorien finden Sie hier für Kalorien Obst

 

 

 

Kalorien Obst