Low Carb Knabbereien

Low Carb Chips, Nüsse, Flips Salzstangen, welche Snack sind erlaubt?

 

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Die Low Carb Diät - welche Knabbereien und Snacks sind erlaubt bei der kohlenhydratarmen Diät?

Chips, Flips, Salzstangen sind out bei der Low Carb Diät. Diese Knabbereien haben einfach zu viel Kohlenhydrate und zuviel Transfette. Jedoch müssen Sie Abends auf Ihrer Couch nicht auf Knabbereien und Snacks verzichten. Drehen Sie den Spieß um und wechseln Sie auf gesunde und kohlenhydratarme Snacks.

Alle Arten von Nüssen sind erlaubt, alle Arten von Samen wie z.B. Kürbiskerne sind erlaubt und wenn es mal richtig "Krachen" soll, dann greifen Sie zu Schweineschwartenchips. Mittlerweile hat sich der Low Carb Markt erweitert und Sie können leckere Low Carb Chips, Low Carb Kräcker, Low Carb Nachos usw. kaufen. Jedoch sollten diese Knabbereien eine Ausnahme darstellen. Halten Sie sich an gesunde Nüsse. Denn diese sind im Rahmen einer Low Carb Diät immer willkommen!

Nüsse und Samen haben viel Fett ..... aber dieses Fett ist gesund! Die Knabberein haben außerdem einen hohen Eiweißgehalt, wenig Kohlenhydrate und viele Vitamine und Mineralien. Knabbern Sie sich gesund und schlank!

Erfahren Sie anhand unserer Lebensmittel Tabelle wie wenig Kohlenhydrate in Nüssen und Samen stecken.

.... und hier unsere Empfehlung für Knabbereien: Low Carb von peppig gewürzten Schweinekrusten über Low Carb Chips bis zu super gesunden Nüssen

 

Wichtige Fragen zu Low Carb Knabbereien:

Low Carb Chips - Low Carb Kräcker - welche Knabbereien darf ich bei der Low carb Diät essen? Sind Flips bei Low Carb erlaubt? - Chips ohne Kohlenhydrate - Kräcker ohne Kohlenhydrate - darf ich Nüsse bei Low Carb essen? - Kohlenhydrate Chips - Kohlenhydrate Flips - Kohlenhydrate Kräcker