Stoffwechselkur

 

 

Unsere Themen für Stoffwechselkur und Lebensmittel

Stoffwechselkur Lebensmittel Einleitung

Stoffwechselkur unsere Empfehlung

Die HCG Stoffwechselkur

Lebensmittel Tabelle für die Stoffwechselkur

Lebensmittel bei der Stoffwechselkur

Bei der Stoffwechselkur dürfen nur bestimmte Lebensmittel gegessen werden.  Im Internet können Sie viele Stoffwechselkur Lebensmittel auf verschiedenen Seiten einsehen.

Doch Vorsicht!


Es gibt verschiedene Stoffwechselkuren und so verschieden sind auch die Lebensmittel die Sie zu sich nehmen können.

Wenn Sie jetzt aus verschiedenen Stoffwechselkuren die Lebensmittel durcheinander bringen, dann wird der Erfolg ausbleiben.

Wir raten Ihnen dringend bei Anwendung dieser Kur einen Diätplan zu kaufen und nicht die Lebensmittelliste aus dem Internet  zu nehmen.

Haben Sie sich bereits für eine Stoffwechselkur entschieden, dann können Sie bei den meisten Verkäufern auch den dazugehörigen Diätplan mit den erlaubten Lebensmitteln bekommen.

Auch wenn es Ihnen komisch erscheint, dass vielleicht ein Lebensmittel von der Stoffwechselkur abweichen könnte. Dieses Lebensmittel kann aber bei dieser sehr strengen Kur das gesamte Ergebnis ins Negative umwandeln.

Hier unsere Lebensmittel Tabelle damit Sie sich einen Einblick über die Stoffwechselkur machen können.

Vorab unsere Empfehlungen:


Empfehlen können wir folgende Stoffwechselkur

:Die HCG Stoffwechsel Diät ..... zur HCG Diät

Die Original HCG Stoffwechselkur von Anne Hild als Buch

Diese Bücher sind eines der meistverkauften Fachbücher für die Stoffwechselkur

 

Lebensmittel Tabelle für die Stoffwechselkur


Es gibt verschiedene Arten von Stoffwechselkuren. Aus diesem Grund können die Lebensmittel je nach Stoffwechselkur abweichen.  
Wir empfehlen die HCG Stoffwechselkur von Anne Hild

Fleisch:
Mageres Rindfleisch wie z.B. Tatar, Rinderfilet, Rouladen Fleisch
Mageres Schweinefleisch wie z.B. Schweinefilet, Schweinelachs
Mageres Lammfleisch wie z.B. Lammfilet
Mageres Kalbfleisch

Geflügel:
Hähnchenbrust, Putenbrust

Fisch:
Weißfisch wie z.B. Kabeljau, Seelachs, Rotbarsch.
Thunfisch in Wasser eingelegt oder gebraten als Thunfischfilet.


Auch Meeresfrüchte sind bei der Stoffwechselkur erlaubt. Krabben, Garnelen, Muscheln, Hummer, Scampi.

Vegetarische Lebensmittel für die Stoffwechselkur als Fleischersatz:
Tofu, Quorn,  Seitan, Tempeh, Lupinen Produkte

Ersatz für Nudeln und Reis bei der Stoffwechselkur:
Shirataki Nudeln  und, Shirataki Reis

Gemüse bei der Stoffwechselkur:

Spinat, Tomate, Broccoli, Wirsing,  Paprika grün, Gurken, Zucchini, Aubergine, Fenchel, Grünkohl, Sellerie, Blumenkohl, Chinakohl, Sprossen, Artischocke, Sauerkraut, Spargel, Schwarzwurzel, Frühlingszwiebeln, Kresse, Rucola, Mangold,

Salate bei der Stoffwechselkur:
Kopfsalat, Eisbergsalat, Feldsalat (Nüsschen Salat),

Obst bei der Stoffwechselkur:
Erdbeeren, Himbeeren, Brombeeren, Heidelbeeren, grüne saure Äpfel, Orangen, Pflaumen, Grapefruit, Kirschen, Mandarinen,

Getränke bei der Stoffwechselkur
Wasser, Tee, insbesondere grüner Tee, schwarzer Kaffee ungesüßt,

 



Unsere Buchempfehlung

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